小孩经常趴着睡,多半是这几处出了问题!
很多家长都发现自己家宝宝睡觉总爱趴着睡,如果你帮他改正了,他不知道什么时候就翻过身趴着睡去了。那么家长应该一遍遍把他们翻过来吗?宝宝为什么喜欢趴睡?
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宝宝为什么喜欢趴睡?
1. 趴着睡更有安全感
宝宝在羊水中的姿势就是背部朝外,身体蜷缩着,这种睡眠的姿势是宝宝最自然的自我保护的方式。因此,宝宝趴着睡的时候最为放松,也最有安全感,所以睡得比较熟,不容易被惊醒。
2. 缓解肠胃不适
我们成年人肚子不舒服的时候,总是习惯性的用双手捂住肚子,甚至按压下去来缓解肚子的疼痛。而小宝贝们肚子不舒服的时候,躺着睡又不能自己用手去捂住小肚子,所以只能用趴着睡来挤压肚子,以便缓解小肚子的疼痛。
一般来说,因为肠道疾病才趴着睡的小宝宝变化会比较明显,就是平常都很喜欢仰着睡或者是侧着睡,只有突然几天才会频繁的趴着睡。如果是这样的话,父母可就要留意了。趴着睡是宝宝为了缓解生长发育过程中肠胃不适选择的一种体位。这时候需要家长带宝宝到医院做进一步的检查。
3. 呼吸道阻塞
感冒、鼻炎、腺样体肥大等导致上气道通气不良,宝宝就会喜欢趴着睡以缓解呼吸不畅的感觉。
趴睡的优缺点
● 缺点
1. 对于还不会翻身的宝宝来说,趴睡有可能会造成窒息,小婴儿颈部力量不够,一旦口鼻被闷住,自己没有力量挪开,就会造成窒息死亡。
2.夜里长时间趴睡会影响宝宝散热及手脚的活动度,不利于血液循环。
3.长时间趴睡增加颈椎负担。
4.对于先天性心脏病、肺炎、哮喘等患儿,趴睡会造成压迫胸部,呼吸阻力增大,心脏负担增加,加重病情,甚至危及生命。
● 优点
1.对于小月龄的健康婴儿,趴睡更接近宝宝在妈妈子宫内的姿势,可以增加安全感。
2.对于大月龄的健康婴儿,已经具备翻身能力,在口鼻被遮挡时,可自行调整姿势,此时适当趴睡可锻炼宝宝的心肺功能。
3.缓解腹部不适。
4.趴睡后不容易舌根下坠,从而可缓解上气道通气不畅引起的不适感。
5.如宝宝有溢奶、吐奶情况,趴睡后呕吐物会随着口角流出,不会因呕吐物误吸入气管而发生窒息。
究竟婴儿什么样的睡觉姿势才正确?
1. 侧卧睡姿
侧卧分为左侧卧和右侧卧。给婴儿采取右侧卧睡觉,不仅能防止婴儿心脏受压,还能预防婴儿出现吐奶,让胃部里面的食物可以顺利进入肠道。但不能让婴儿经常一侧卧睡,因为容易导致婴儿两侧脸部有不对称发育,或者出现一侧歪扁头现象,也有可能造成婴儿斜视等危害,因此需适当给婴儿转化睡姿。
2. 仰卧睡姿
让婴儿采用仰卧睡姿睡觉,有利于家长可以直接观察婴儿的情况,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感;但当发生呕吐时可能会导致呕吐物进入气管发生窒息危险,也可能使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。
3. 俯卧睡姿
俯卧睡能有助于婴儿胸廓以及肺部的生长发育,并且当吐奶发生时,也能够在嘴边流出时不会让婴儿吸入气管中出现窒息;但是,由于小婴儿不能抬头,俯卧睡觉容易阻碍呼吸引起窒息的风险。
