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临淄人，明天请晚起1小时！
临淄人，明天请晚起1小时！早睡+晚起才是冬日的“最佳套餐”既可以在温暖的被窝中避开清晨的低温时段又可以让被工作过度占用的大脑清理一下“缓存”尤其是体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发哮喘、感冒、风寒引发
24-11-06
秋天到，你家毛孩子是需要“贴秋膘”还是“甩秋膘”？
每逢秋天，我们就会有“贴秋膘”的说法。现在，很多人除了给自己贴秋膘，还会给自家宠物也安排上秋冬进补大礼包：加罐头、喂零食……但其实，对一部分宠物来说，不仅不需要贴秋膘，反而是甩秋膘更加合适！✔宠物为什么要“甩秋膘”？宠
24-11-06
常用耳机这些事情要知晓 | 科普时间
现代社会，无论是工作还是生活，很多人都喜欢选择使用耳机听音频或语音通话。使用耳机俨然成为现代人生活中不可或缺的一部分。甚至有人说，“一个人，一副耳机，就是整个世界”。可是，你知道吗？当你享受“整个世界”时，你的耳朵可
24-11-03
同样是虚弱和咳嗽，肺气虚和肺阴虚有什么不同？又该怎么去调理。
肺部的两种虚肺气虚和肺阴虚是中医理论中的两种不同病症，它们的调理方法也有所不同。一肺气虚的表现及调理肺气虚主要表现为咳嗽无力、痰液清稀、声音低微、神疲乏力、容易感冒等症状。针对肺气虚的调理：1.饮食调理：多吃
24-10-31
家里跳闸怎么办？一键排查，快速恢复！
空调开着，火锅煮着本想洗完热水澡就好好享受休息时间可偏偏在这时，“啪”的一声闸就这么水灵灵地跳了？别慌！教你如何轻松应对！当家里同时使用电磁炉、吹风机、取暖器等多个大功率电器时，或在同一个插座上连接了过多的电器设
24-10-27
中医减肥操，让你健康瘦！| 运动是良医
在追求健康与美丽的旅程中，我们总是渴望找到一种简单、实用的的瘦身方法，无论是塑造腰部曲线、紧致手臂线条，还是有效减肥塑身。今天，为大家推荐一套融合了中国传统保健运动精髓的减肥操。动作详解，轻松上手第一式：马步摇摆
24-10-27
这6种饮料，含糖量超高，增加30%糖尿病风险！千万别让孩子经常喝
大家有没有觉得，身边的饮料真是越来越多了，挑起来都眼花缭乱的？很多饮料不止味道好，包装也很高大上，无论小孩还是大人都喜欢。但你知道吗？五彩缤纷的饮料背后，隐藏着严重健康的隐患！中国疾控中心一项长达30年（1990~2019年）的追
24-10-27
糟粕醋是有独特风味的调味品，酸辣且带有浓郁的酒香，使食物变得更加美味。
糟粕醋是海南的一种传统小吃糟粕醋的名字来源于其制作工艺。它是采用民间酿酒过程中产生的酒糟发酵产生的酸醋作为汤料，因此被称为“糟粕醋”。是海南省文昌市铺前镇的一种传统小吃，具有深厚的历史文化底蕴。一糟粕醋食
24-10-26
身体出现这5个症状，暗示你免疫力走下坡路！
免疫系统讲究“平衡”二字，免疫力太高、太低都不好:过低容易导致多种感染，如流感等;免疫功能过于强大，机体会对来自外界的非致病因素(如花粉、毛发)发起攻击，导致过敏反应...
24-10-21
丢三落四、记忆力下降、经常说错话……千万别大意 | 科普时间
年过七十的张大爷最近发生了一些变化：常常丢三落四、找不到东西；正在做的一件事，一转身他就忘得一干二净；做饭洗菜时，他有好几次没关水龙头就离开厨房；不仅如此，张大爷越来越爱发脾气，子女纳闷，性格和善的父亲现在为何“一点就
24-10-18